惡心、反胃有可能是有胃腸功能紊亂、消化不良,也可能有慢性的胃炎或者消化性潰瘍引起,可以做胃鏡檢查或者碳13尿素呼氣試驗檢測。
檢查如果有幽門螺桿菌感染的,還需要根治幽門螺桿菌治療,可以用三聯(lián)療法,兩種抗生素加1種質(zhì)子泵抑制劑,治療四周后復(fù)查。平時有惡心、反胃時可以口服促胃動力藥,如嗎丁啉、酵母片等。
飲食上要注意少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃甜食。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空。注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)?shù)倪\動,保證充足的睡眠。