首先便秘就是糞便在腸道內(nèi)停留時間過久,大便次數(shù)減少,大便干結(jié)或者是排出困難,一般兩天以上沒有排便可提示便秘的存在。
那么哺乳期便秘會有什么危害呢?便秘會讓我們的身體充滿毒素,便秘時糞便中的水分又被腸道重新吸收,糞便更為干燥,這樣在排便時就很容易導(dǎo)致腸黏膜受到損傷發(fā)生便血,并發(fā)和加重原有的痔瘡。哺乳期便秘媽媽會覺得整天有排便感卻排不出來導(dǎo)致腸脹氣很不舒服,不僅情緒不佳,食欲也受到影響。
嚴重便秘是糞便中的一部分毒素重新回收到血液,對身體健康產(chǎn)生不利的影響,長期便秘會誘發(fā)各種各樣的疾病,對哺乳期的媽媽和母乳喂養(yǎng)的寶寶都是不利的。