肚子漲拉肚子感覺惡心,可能是有急性的腸胃炎,進食了不潔的食物或者腹部受涼,有胃腸型感冒時,會出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)的癥狀。此時可以口服腸道消炎藥和止瀉藥,如左氧氟沙星片加利特寧等。
平時要注意飲食衛(wèi)生,注意保暖,不要受涼。飲食上要注意飲食規(guī)律,一日三餐,定時定量,不要暴飲暴食,平時要多吃易消化的流質(zhì)飲食,如清淡的面條、稀飯等。不吃辛辣刺激,生冷、油膩的食物,盡量少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如土豆、板栗、紅薯等。適當(dāng)?shù)倪\動,保證充足的睡眠。