月經(jīng)推遲10天,如果是生育年齡期的女性,沒有采取安全的避孕措施,首先要排除一下是否懷孕了??梢圆槟蛉焉镌囼灮蛘呷メt(yī)院抽血化驗血hcg值,看看是否懷孕。如果沒有懷孕需要去醫(yī)院抽血化驗性激素6項,做B超看看子宮內(nèi)膜有多厚,根據(jù)檢查的結(jié)果,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下看藥物來調(diào)理。
一般月經(jīng)不調(diào)的女性可能是由于最近工作學(xué)習(xí)生活壓力過大、生活不規(guī)律、熬夜過多,沒有保證充足的睡眠時間,或者是過度的節(jié)食減肥、劇烈運動的等原因?qū)е碌膬?nèi)分泌失調(diào)。所以建議平時生活一定要規(guī)律,不要給自己太大壓力,不要熬夜,要保證充足的睡眠時間,這樣有利于月經(jīng)周期的規(guī)律。