卵巢炎屬于婦科炎癥的一種,一般是病原體的感染波及到卵巢引起的卵巢炎性,卵巢炎對女性的危害很大,還可能會導(dǎo)致女性不孕,所以生活中一定要關(guān)注自身的卵巢健康,一定要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。卵巢炎在飲食方面也是很重要的,卵巢炎患者可以攝取足夠的蛋白質(zhì),多吃瘦肉類,蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。
還可以多吃一些高纖維食物,如蔬菜、水果、全谷類、全麥、燕麥等食物,攝取足夠的高纖維食物可促進(jìn)性激素排出,增加血液中的鎂的含量,可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)定神經(jīng)。少吃辛辣的刺激性食物,期間一定要嚴(yán)禁喝酒,酒精會加重水腫的問題,平時注意個人衛(wèi)生,避免引起卵巢炎癥加重。