妙手醫(yī)生精選
老年人骨質(zhì)疏松是可以用艾柱熏腿的。艾柱熏腿對人體的腿部血液循環(huán)有著很大的促進(jìn)作用，對于疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作用。另外，骨質(zhì)疏松的患者用艾柱熏腿是不能防止骨質(zhì)疏松的，患者應(yīng)該積極地前往醫(yī)院做全面的檢查，根據(jù)自己的病情來選擇適合自己的治療方法。另外，一定要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行治療，切勿盲目治療。
骨質(zhì)疏松的老年人每天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運(yùn)動不要過激，過激的運(yùn)動可能會傷害身體。另外，飲食結(jié)構(gòu)上建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙、戒酒。
