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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果出現(xiàn)舌頭僵硬的情況,就需要應(yīng)用一些舌運(yùn)動(dòng)的鍛煉,來增加舌的力量及肌張力和協(xié)調(diào)性。

      舌運(yùn)動(dòng)鍛煉是改善吞咽障礙的重要訓(xùn)練之一。對(duì)于舌功能的障礙,常用的舌運(yùn)動(dòng)包括以下幾個(gè)部分。

      一,舌側(cè)身,用小棉棒放置患者的舌尖處并向側(cè)方輕推兩次,然后將小棉棒放置在靠近磨牙的舌邊位置,從后向前輕劃舌面,引出側(cè)邊舌部的動(dòng)作,做五次換另一邊做。

      如果患者舌肌癱瘓比較嚴(yán)重,舌頭會(huì)比較僵硬,不能主動(dòng)左移和抗阻運(yùn)動(dòng)。

      多采用一些冰棒,或者是冰塊中冰過的冰勺,將舌體向左右兩側(cè)撥動(dòng),以誘發(fā)舌運(yùn)動(dòng)以及對(duì)于冰勺的抵抗運(yùn)動(dòng),促進(jìn)舌肌相當(dāng)?shù)幕謴?fù),

      二,舌上抬。讓患者舌尖抵在硬腭上停五秒,引導(dǎo)舌頭來觸碰硬腭并且盡量的發(fā)音,舌盡量的伸出,向上下運(yùn)動(dòng)或用舌尖舔上下唇,每個(gè)方向各五秒鐘左右。

      以上內(nèi)容僅供參考

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