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      醫(yī)生主講實錄

      陣發(fā)性高血壓顧名思義就是血壓會出現(xiàn)忽高忽低的現(xiàn)象,比如夏天時血壓不高而冬天時血壓升高,或者隔兩日血壓就可能升高一日,這種情況都是陣發(fā)性高血壓,導致陣發(fā)性高血的原因有以下幾個方面:

      一,飲食,每天高鈉低鉀飲食就非常容易導致陣發(fā)性高血壓的發(fā)生。

      二,肥胖,超重、過量的體脂可以影響健康,還可以影響血壓的調(diào)節(jié)。

      三,遺傳,因為本身高血壓就是一個多基因遺傳性疾病,當父母都有高血壓的時候,子女高血壓的幾率要比正常人高兩倍以上,這種情況也是非常容易產(chǎn)生陣發(fā)性高血壓的。

      一旦發(fā)生陣發(fā)性高血壓就要積極改善平時的生活習慣,要低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,減輕體重,采取適量的運動鍛煉方法,戒煙戒酒,同時可以選擇一些溫和的降壓藥聯(lián)合控制血壓。

      以上內(nèi)容僅供參考

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