面肌痙攣需要休息半個月到一個月左右,面肌痙攣常見的是面部神經(jīng)炎或者是神經(jīng)卡壓神經(jīng)功能障礙等,出現(xiàn)如果反應不適,表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉的抽動,這種情況下應該到醫(yī)院檢查明確針對性治療
生活中注意休息避免勞累熬夜,合理規(guī)劃飲食清淡補充維生素微量元素,可以給予活血化瘀營養(yǎng)神經(jīng),也可結(jié)合針灸理療輔助,必要時,創(chuàng)手術治療
患者還應該注意避免受風空調(diào)或風扇不能直接對著臉吹,不能長期處于疲勞狀態(tài),一旦感到面部不適應及時休息恢復,多食含維生素b的新鮮水果和蔬菜如葡萄冬瓜黃瓜