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    1. 妙手醫(yī)生精選

      女右邊背部疼痛的原因

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      醫(yī)生主講實錄

      右邊背部疼痛主要考慮是由于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出,還有就是腰部的受涼導致。這種情況下患者如果疼痛不嚴重,可以對腰部進行局部的熱敷,每天熱敷三次,每次熱敷半小時,可以促進腰部的血液循環(huán),減輕腰部疼痛的癥狀,這樣可以很好的恢復(fù)病情。如果情況比較嚴重,建議患者應(yīng)該積極地前往醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導建議來選擇適合自己的治療方法。

      另外,患者還可以進行局部的按摩,理療,推拿,針灸等物理治療的辦法治療效果也是十分不錯?;颊咂綍r生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習慣,每天早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于患者疾病的恢復(fù)有著很大的幫助作。

      飲食結(jié)構(gòu)上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食,患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質(zhì)的食物。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分,不要吃生冷,辛辣,油膩食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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