女性排卵后十四天來月經(jīng),也就是說下次月經(jīng)前十四天是排卵日。如果要推算預產(chǎn)期,必須月經(jīng)規(guī)律,因為月經(jīng)不規(guī)律就不知道下次月經(jīng)應該什么時候來,也就不知道排卵日是哪天。下次月經(jīng)的前十四天是排卵日,排卵日前五天、后四天加上排卵日,總共是十天為排卵期。
也就是說排卵期屬于危險期,其余的時間也就屬于安全期,相對于來說安全期是月經(jīng)前后一周,前一周、后一周都屬于安全期,但是所謂的安全期并不是絕對的,如果沒有打算要寶寶的情況下,在任何時候都要采取避孕措施,以免懷孕。