它有很多因素會引起,有的是因?yàn)槟愕哪c道紊亂引起的,有的是你的脾胃不和引起的,或者是脾胃虛弱引起的,在就是飲食不規(guī)律引起的,有的時候是壓力大也會引起,或者是你的受寒引起,比方說吃了冷飲或者是肉類或者是不鍛煉,或者是精神壓力大,都會導(dǎo)致胃腸道功能的失調(diào)。
所以慢慢的調(diào)理就會好了,還有一些癥狀,或者是較為肥胖,或者是手腳已冰涼,都會出現(xiàn),早晨不愛起床,平常沒有時間運(yùn)動,都會引起這種情況,所以建議多吃一些,適合一點(diǎn)的,平時多吃些糯米山藥,但注意要以軟的為主,注意補(bǔ)脾祛濕。