推薦就是可以使用一些食療的方式來進行治療或者是一些保護咽喉的一些藥物。像慢嚴舒檸系列的好爽糖含片,以及顆粒制劑這些藥物,對咽喉不舒服是有一定的保護和治療作用。
輕度癥狀可以用一些中藥成分的潤喉糖,緩解咽干,咽癢的不適,含片本身含有一些青果,玄參,麥冬,胖大海,薄荷腦,這些成分具有清咽利咽的作用可以緩解輕度疼痛的癥狀。
中度癥狀推薦的就是使用顆粒制劑型,因為顆粒制劑中含有中藥成分的有效濃度都會比較高直接有效的緩解咽干,疼痛,聲音嘶啞或者是一些不適感,同時也可以聯合含片緩解局部的一些不適,如果是出現咽喉不適就是可以含一些含片或者是喝一些顆粒,帶茶沖飲這樣,平時就是身上再備點一些好爽糖以及就是潤嗓子這些藥物,對于日常的問題就是說話多或者是疲勞。所以一定要平常注意保護好嗓子是很重要的。
在飲食方面的要注意一些,不要吃一些辛辣,刺刺性的東西,要多喝水,多吃蔬菜水果,平常要鍛煉身體,加強身體鍛煉保持一個良好的身體狀態(tài)。