燕窩當(dāng)然是可以止咳,化痰的,因?yàn)檠喔C是屬于性涼,味甘的食物。它具有很好的清熱,解毒,止咳,化痰的作用。
大家不要認(rèn)為凡是補(bǔ)品都會讓人上火,那它只是人參,人參的的確是有大補(bǔ)的作用,但是也會讓人處于上火,干燥,氣虛的狀態(tài)。而燕窩則不然,燕窩是大補(bǔ)之品,但同時它也是很好的下火之物,具有極強(qiáng)的止咳,化痰效果。
除此之外在使用燕窩的同時我建議您最好不要吃辛辣,刺激的食物,不要抽煙,喝酒,因?yàn)檫@些因素對于我們病情的治療時期反作用的,也就是說會延長我們整個病情治療的周期,甚至是對病情治療的效果產(chǎn)生相反的影響。
我們也可以多做一些周期性的鍛煉,提高自身的抵抗力,多吃一些富含維生素的蔬菜水果,同時提高自己的抵抗力,這樣綜合下來對于病情的恢復(fù)是極其有效的。