首先禁煙忌酒,因為長期飲酒會導(dǎo)致酒精性肝硬化吸煙也對肝病的恢復(fù)和穩(wěn)定有不好的效果,會加快肝硬化的進程,還有就是對飲食要進行調(diào)整,多吃一些新鮮蔬菜和水果,要進行身體鍛煉加強體育鍛煉。
同時要少吃辛辣刺激性的食物油膩和冰冷的食物尤其是油膩的油膩必須少吃,煙酒盡量的全戒,加強體育鍛煉增強身體素質(zhì)也是引起預(yù)防肝郁化的作用,針對肝硬化的預(yù)防首先重點就是酒煙。
首先禁煙忌酒,因為長期飲酒會導(dǎo)致酒精性肝硬化吸煙也對肝病的恢復(fù)和穩(wěn)定有不好的效果,會加快肝硬化的進程,還有就是對飲食要進行調(diào)整,多吃一些新鮮蔬菜和水果,要進行身體鍛煉加強體育鍛煉。
同時要少吃辛辣刺激性的食物油膩和冰冷的食物尤其是油膩的油膩必須少吃,煙酒盡量的全戒,加強體育鍛煉增強身體素質(zhì)也是引起預(yù)防肝郁化的作用,針對肝硬化的預(yù)防首先重點就是酒煙。
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