孩子脾胃不好應(yīng)該怎么調(diào)理,基本都是害怕寒涼的比較多,因?yàn)楹爸畾獠坏軅捌⑽傅年?yáng)氣,更會(huì)使脾胃溫馴功能受到一定的傷害,那么怎么樣解決。
第一種,是性味的寒涼:如果長(zhǎng)期大量的給孩子吃香蕉,西瓜,葡萄等涼性的食品亦或者藥物,從而會(huì)導(dǎo)致脾胃功能的受損。
第二種,就是孩子怕?lián)沃绻L(zhǎng)期讓孩子暴飲暴食,從而導(dǎo)致飲食沒(méi)有任何的規(guī)律,這樣也會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。
從小要給孩子養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣,要長(zhǎng)期給孩子喝煮爛的小米粥,由于小米有健脾和養(yǎng)胃,養(yǎng)血安神的功能,也可以給孩子做做推拿,捏脊背,揉腹,按揉足三里等等