對于預防急性胃腸炎首先一個問題是要注意飲食的衛(wèi)生和合理健康的飲食狀態(tài),吃水果一定要洗干凈再吃,沒有吃完的水果要放進冰箱用保鮮盒密封保存。另外要注意合理健康的飲食狀態(tài),平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食要以清淡易消化為主,避免生冷,油膩,辛辣刺激性的食物。
平時也要忌煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等,這一類的食物都是很容易導致急性胃腸炎的發(fā)病的,另外也要注意個人的衛(wèi)生,要養(yǎng)成飯前便后洗手的一個良好習慣,餐具在使用之前可以用開水燙一下,要注意生食和熟食的刀具和砧板要分開,平時要注意多喝一些溫開水。