第一、多喝水,以助發(fā)汗,并防脫水。水有調(diào)節(jié)溫度的功能,可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的水分丟失。
第二、將寶寶衣服解開,用溫毛巾搓一下全身,如此可以使寶寶的皮膚血管擴(kuò)張,使氣體散出去。另外水氣由體表蒸發(fā)的時(shí)候,也會(huì)吸收體熱。
第三、如果寶寶四肢和手腳溫?zé)?,且全身出汗,表示需要散熱,可以少穿一點(diǎn)衣服。
第四、泡腳,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適,寶寶發(fā)燒的時(shí)候泡腳的另一個(gè)妙招在于能幫寶寶降溫。
第五、使用退熱貼也可以,退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水分汽化時(shí)可以將熱量帶走,不會(huì)出現(xiàn)過分冷卻的情況。
第六、藿香正氣水給孩子退燒,將藿香正氣水的塑膠包裝剪開,滴入棉球,充分濕潤,以不溢出為準(zhǔn),將棉球放在孩子的肚臍里,用創(chuàng)可貼將棉球固定在肚臍內(nèi),也可以達(dá)到退燒的目的。