它的臨床癥狀就是局部疼痛、輕度腫脹、活動(dòng)后加重、休息后好轉(zhuǎn)等。它的典型癥狀就是長距離行走或者長跑是常見原因,身體的某一部位,通常在下肢,沒有受到過外部激烈的碰撞而出現(xiàn)突然性的疼痛,單足站立時(shí)局部出現(xiàn)疼痛或者說是單獨(dú)跳時(shí)出現(xiàn)疼痛,用手指壓痛處時(shí)出現(xiàn)疼痛感,疼痛在休息一段時(shí)間后好轉(zhuǎn)。
治療就是以保守治療為主,減少活動(dòng)量及改善運(yùn)動(dòng)方式,可自行愈合,一般不采用手術(shù)治療。如果出現(xiàn)了應(yīng)力性骨折,癥狀如果得到加重的話,應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就診,做相關(guān)的檢查,積極配合醫(yī)生治療,遵聽醫(yī)囑。
在治療期間一定要注意休息,避免過度勞累,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。在治療期間一定要禁忌辛辣、刺激性的食物,飲食方面應(yīng)該清淡一點(diǎn)。