腦出血是中老年人的常發(fā)疾病主要與高血壓和腦動(dòng)脈硬化有關(guān)系，腦出血以后隨時(shí)有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的。這沒(méi)有容易復(fù)發(fā)的時(shí)間，腦出血以后如果平時(shí)注意控制血壓，注意生活和飲食的調(diào)整，是能夠起到預(yù)防腦出血復(fù)發(fā)的作用的。腦出血以后也不是所有的都會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)，有很多是不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)的，所以也沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心。
高血壓是導(dǎo)致腦出血的最常見(jiàn)原因，所以首先要控制好血壓，避免血壓波動(dòng)可以服用一些降壓藥物治療，比如硝苯地平緩釋片，那普利和倍他樂(lè)克的。
而如果平時(shí)血壓控制好了出現(xiàn)出血的幾率就很小了。另外平時(shí)也要注意飲食飲食上多吃一些青菜和水果，多吃一些富含維生素c的食物，不要吃油膩的食物，避免高膽固醇食物。這樣也能夠預(yù)防血管硬化預(yù)防腦出血的復(fù)發(fā)，生活上也需要注意需要避免情緒激動(dòng)，避免脾氣暴躁，要放松心情。規(guī)律生活多一些戶外活動(dòng)鍛煉養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
