寶寶不吃蔬菜非常容易引起維生素c缺乏，可以從薯類食物上做些補充，像土豆、地瓜。
維生素c含量在蔬菜中也是很高的，處在中上水平，所以不愿意吃菜的孩子要增加些薯類攝入量，特別是土豆，孩子都喜歡吃，這樣給孩子多做幾次，而且土豆其他營養(yǎng)也很豐富，可補充蔬菜吃得少、不足。
給孩子吃些地瓜也不錯，孩子不喜歡菜，膳食纖維也容易缺乏。而膳食纖維不足會導致兒童肥胖、高血脂，所以不吃蔬菜的孩子一定增加粗雜糧的攝入，因為各種粗雜糧膳食纖維都比較高，而地瓜和土豆膳食纖維也很高，對預防便秘、腸癌非常有益。
孩子不吃菜是缺什么呢
白艷輝主治醫(yī)師
長治市婦幼保健院 兒科
2018-12-06 12636次
為你推薦
-
口腔潰瘍是身體缺什么口腔潰瘍我們最常見的，就是復發(fā)性口腔潰瘍，它并不是說身體缺什么了，我們就得口腔潰瘍了，因為根據現(xiàn)在目前醫(yī)學和各種臨床經驗表明，口腔潰瘍的發(fā)生是具有個體差異的，它的發(fā)生也是多因素，發(fā)生的結果，比如第一個就是遺傳因素，就每個人得的不一樣，有遺傳因素在里面，第二個就是免疫功能，稍微差一點的，免疫力差一點的人，得口腔潰瘍的幾率也增大，第三個就是精神心理因素，還有偏食的病人，或者是得有胃潰瘍的病人，他得口腔潰瘍的幾率也增大，所以口腔潰瘍的發(fā)生，并不是說身體缺什么，這一種因素造成的。
01:07
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-09 5619次
-
經?？谇粷兪巧眢w缺什么經?？谇粷?，實際上就可以診斷為，復發(fā)性口腔潰瘍，但是目前復發(fā)性口腔潰瘍的病因，是多因素的結果，并不是單純缺乏某一種元素，或者微量元素，目前的因素有免疫因素，就是免疫力低下，可以引起口腔潰瘍的發(fā)生，遺傳因素也會引起，那么環(huán)境因素就是系統(tǒng)性疾病，比如說有的人得胃潰瘍，十二指腸潰瘍，它也可以引起口腔潰瘍，偏食會導致身體內缺鐵缺鋅，葉酸維生素B12等，這些微量元素的缺乏，那么它可以在一定程度上，促進口腔潰瘍的發(fā)生，但是并不能說我們得了口腔潰瘍，就一定是缺了某種這些元素，我們反而就要去補充，并不是這樣的。
01:06
于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2020-01-09 8138次
-
不吃菜的孩子后果一，容易便秘，不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，大便在腸道儲存時間過長。二，破壞腸道環(huán)境。三，維生素c攝入不足。蔬菜是維生素c的主要來源，而維生素c對寶寶的發(fā)育有很大的影響。四，維生素a攝入不足。黃綠色蔬菜是β胡蘿卜素的豐富來源，β胡蘿卜素可在，體內轉變?yōu)榫S生素a，所以缺乏維生素a會影響寶寶的視力，皮膚，黏膜的功能，以致發(fā)生夜盲癥，皮炎以及反復呼吸道的感染。五，常常胃口不佳。寶寶不吃蔬菜還會導致身體的其它生理功能受到影響，出現(xiàn)食欲不振，胃口不好等癥狀。六，長大以后也不愛著吃蔬菜。因為孩子從小沒有養(yǎng)成吃蔬菜的好習慣，所以長大以后也不愛吃蔬菜。語音時長 1:37”
郝小生
主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院
2018-11-30 20407次
-
孩子好動是缺什么營養(yǎng)孩子好動并不是缺乏營養(yǎng)所導致的，大部分情況下正常的兒童都是活潑好動的，很多孩子比較調皮，對周圍的事物充滿了好奇心，非常的敏感，敢于嘗試，并且在一天下來也不覺得有疲乏或者是厭倦，因此，孩子好動是非常正常的現(xiàn)象。相反，孩子如果是有營養(yǎng)不良情況，首先它是有一個長期的厭食、進食少這種情況。另外孩子會見到身高偏矮、身體偏瘦、面色萎黃、乏力、懶言、不好動，相反這個時候不太好動的。另外，孩子多動要注意和好動去鑒別。多動癥它更多的是注意力缺陷，表現(xiàn)在不管是聽課，做作業(yè)還是看電視，都是難以保持長久的注意力，容易走神，不會持續(xù)的做一件事情，丟三落四，或者是粗心大意，因此要注意和多動癥相鑒別。語音時長 01:29”
賈燕燕
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-05-05 4848次
-
孩子不吃菜是缺什么呢不愛吃菜，可能是由于缺鋅導致的，因為我們都知道，缺鋅就會導致偏食，厭食，食欲不振，注意多吃一些微量元素鋅含量高的食物?？梢钥诜咸烟撬徜\口服液試試。建議平時不要吃味精和雞精，這個容易缺鋅，因為它可能導致排出增加。
蘇德泉
主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院
2018-12-02 5805次
-
孩子好動是缺什么營養(yǎng)營養(yǎng)元素缺乏也會導致孩子好動，可以使用藥物對癥治療，動作過多往往經藥物治療而得到控制。同時也不可忽視家庭和學校方面的適當教育和管理。少數病例成年后，還留有性格和行為缺陷，這就是兒童多動癥，多為6歲以前發(fā)生。如果孩子單純是喜歡玩是沒有毛病的。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2019-01-13 1202次
-
孩子不吃菜是缺什么呢寶寶不吃蔬菜非常容易引起維生素c缺乏，可以從薯類食物上做些補充，像土豆、地瓜。維生素c含量在蔬菜中也是很高的，處在中上水平，所以不愿意吃菜的孩子要增加些薯類攝入量，特別是土豆，孩子都喜歡吃，這樣給孩子多做幾次，而且土豆其他營養(yǎng)也很豐富，可補充蔬菜吃得少、不足。給孩子吃些地瓜也不錯，孩子不喜歡菜，膳食
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-29 726次
-
孩子不吃菜是缺什么孩子不吃菜可能反映出對某些營養(yǎng)素的需求或缺乏，比如鐵、鋅或者維生素D。這些營養(yǎng)素的不足可能影響食欲和食物偏好，進而導致孩子挑食。然而，這并不意味著所有不吃菜的孩子都有營養(yǎng)缺乏問題，有時挑食行為更多與習慣、心理因素或家庭飲食環(huán)境相關。當孩子表
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-04 0次
