引起寶寶夜間睡眠不好的原因,有以下幾點(diǎn):
一,有時(shí)寶寶吃得過(guò)飽,造成腹部不舒服或吃的不夠,感到饑餓,也會(huì)哭鬧不睡。如這種原因應(yīng)該不斷摸索規(guī)律,使寶寶吃得適量,不要過(guò)飽或過(guò)饑。
二,如果尿布尿濕了沒(méi)有及時(shí)更換,或衣服過(guò)緊,被子過(guò)厚,使嬰兒感到不舒服,也會(huì)通過(guò)哭鬧不睡表示抗議。因此,應(yīng)盡量給嬰兒穿寬松柔軟的衣服睡覺(jué),被子厚薄要適宜,尿布濕了應(yīng)及時(shí)更換。
三,檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲(chóng)叮咬或是否有濕疹,因?yàn)檫@會(huì)使寶寶皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時(shí)較為明顯,嬰兒不會(huì)表達(dá),只能靠哭鬧不睡來(lái)引起父母注意。
四,給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可能導(dǎo)致寶寶睡眠不好。