一,冷敷法,用冷毛巾或者是冰袋敷在前額。
二,全身溫水擦浴或者泡澡,將寶寶衣服解開用溫水37攝氏度左右的毛巾,擦揉全身或泡澡,如此可使寶寶皮膚的血管擴張,將體內(nèi)的氣體散出,其水汽由體表蒸發(fā)時就會吸收體內(nèi)的熱氣,每次泡澡約十到十五分鐘,約四到六個小時一次。
三,多喝水有助于發(fā)汗,此外水有調(diào)節(jié)溫度的作用,可以將體溫降低同時彌補體內(nèi)丟失的水分。
四,肛溫38攝氏度以上可以運用冷水枕,運用較低的溫度做部分散熱,如現(xiàn)在市面上的冷水枕較為便宜,便利,冷度也不會太低,較大的孩子和兒童期小孩都可以用。