妙手醫(yī)生精選
一，保持良好的人際關(guān)系，與人交往時(shí)要注意真誠(chéng)的鼓勵(lì)和贊美而不是阿諛?lè)畛?，從團(tuán)結(jié)的愿望出發(fā)，善意的指正，尊重別人的人格，不把意見(jiàn)強(qiáng)加于人。
二，保持社會(huì)功能良好，所謂的社會(huì)功能良好，是指對(duì)社會(huì)能適應(yīng)自如。
三，要積極參加勞動(dòng)實(shí)踐，勞動(dòng)促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展，包括軀體和心理兩個(gè)方面，通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐從而保持和現(xiàn)實(shí)的緊密聯(lián)系，通過(guò)勞動(dòng)實(shí)現(xiàn)理想，糾正不切合實(shí)際的空想，并且在勞動(dòng)中增進(jìn)人們的友誼，勞動(dòng)可以使人消除不必要的憂慮和擺脫過(guò)分的自我注意，使生活內(nèi)容豐富而充實(shí)，勞動(dòng)的成功與成果使人們認(rèn)識(shí)到自己生存的價(jià)值，因而對(duì)生活充滿信心。
四，保持自我意識(shí)良好，意識(shí)就是對(duì)自己對(duì)我的認(rèn)識(shí)，自我意識(shí)良好的核心就是要做到自知和自愛(ài)，自知是通過(guò)自我觀察，自我評(píng)價(jià)來(lái)了解自己能力的真實(shí)水平，對(duì)各種行為都要量力而行，自愛(ài)就是愛(ài)惜自己，保護(hù)自己，重視自己，以上就是保持心理健康需要堅(jiān)持的四大原則。
