日常生活中難免會出現(xiàn)一些小小的磕磕碰碰而導致出現(xiàn)扭傷、碰傷等一些病癥。
當腳部出現(xiàn)扭傷后要立即對扭傷部位進行冰袋或是用毛巾包裹細小冰對腳部進行冷敷，冷敷可以使腳部的血管收縮減少腫脹和瘀血的情況。
待腳部扭傷后48小時后可以對腳部進行熱敷，用暖水袋或使浸了熱水的毛巾進行熱敷可以有效的促進腳部的血循環(huán)，從而減輕疼痛感的現(xiàn)象。
腳部出現(xiàn)扭傷后經過有效的治療后，一般可以在一個星期左右可以進行走路，但是還需要觀察愈合的程度。
腳扭傷多久可以走路
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-12-06 5052次
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腳扭傷腫了怎么消腫腳扭傷，一般會出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節(jié)消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當?shù)慕o予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節(jié)的腫脹，會恢復的相對快一點。
01:07
史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 180675次
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節(jié)的力量，可以練習關節(jié)的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的?？梢跃毩暽窠洷倔w感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節(jié)周圍的力量、關節(jié)韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 5702次
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腳扭傷后多久可以走路對于病人出現(xiàn)了足部扭傷以后，下地走路的時間主要是根據(jù)扭傷組織輕重來決定的，如果是單純的韌帶牽拉損傷，沒有出現(xiàn)韌帶的撕裂斷裂和骨質的損傷情況，這種情況下地活動需要兩周的左右時間，如果說出現(xiàn)了韌帶撕裂斷裂的情況，這種情況下地走路的時間需要四周左右才可以。如果說病人足部扭傷以后引起了骨折的情況，這種情況下地活動必須要等到骨折端穩(wěn)定以后才可以，一般需要六到八周的時間骨折端才會有明顯的骨痂生長才會穩(wěn)定，才可以逐漸的下地輕負重的活動，所以說腳扭傷以后多久可以走路，主要是根據(jù)扭傷組織和扭傷組織的輕重來決定的。語音時長 1:30”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-27 12493次
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腳扭傷骨折多久能走路一般情況下骨折愈合順利，大約一個半月左右就有明顯的骨痂生長。如果是有骨痂生長，就可以下地活動。但是骨折的地方還不是很結實，雖然能下地活動，但是絕對不可以完全地進行負重的，否則容易引起二次損傷，一定要拄拐下地活動，盡量減少負重，注意保護骨折的地方就可以。具體可以不可以，單純的通過時間來判斷還是不可以的。主要需要根據(jù)復查的片子來決定，如果拍片檢查已經發(fā)現(xiàn)有明顯的骨痂生長，就可以進行拄拐下地活動。還是需要嚴格得注意休息、保護一段時間的，片子才是決定能否下地活動的金標準。語音時長 1:29”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-27 5922次
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腳扭傷后多久可以走路腳扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征進行手術處理，手術之后進行石膏固定5到6周的時間就可以適當?shù)恼玖⑿凶吡?，如果保守治療，適當?shù)倪M行固定3到4周的時間就可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-23 2101次
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腳扭傷到韌帶多久可以走路腳扭傷之后需要完善檢查，明確韌帶的損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，一般來講手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療石膏固定3到4周的時間就可以走路了，防止石膏松動，不能推拿，按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-23 1602次
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腳扭傷了筋多久能走路腳扭傷了筋一般2周到8周的時間能走路，需要根據(jù)患者的病情程度判斷。如果患者是在走路的過程中出現(xiàn)了輕微的腳扭傷，引起了局部水腫、疼痛，經過及時有效的處理，比如使用消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑以及正紅花油等藥物治療，配合冰敷以及熱敷促進血液循環(huán)，一般在2周左右就可以消腫，能夠正常走路。如果患者病情比較嚴重
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-17 0次
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腳扭傷骨折能走路嗎對于病人出現(xiàn)了足部扭傷骨折的情況是不能走路的。因為在足部扭傷骨折以后，會出現(xiàn)明顯的足部瘀血、腫脹、疼痛和足部負重功能的障礙，就會影響足部負重的活動，因為在負重活動時會出現(xiàn)明顯的足部腫脹、疼痛的加重。并且對于骨折明顯移位的病人，會導致足部骨性結構的破壞，也就是出現(xiàn)了足部骨性支架結構的破壞，就會影響足部
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 648次
