胃部疼痛沒有藥物時(shí)可以熱敷腹部或者用手按摩,喝杯溫開水或者熱牛奶,都可以緩解疼痛的癥狀,可以注意休息,不做劇烈的運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢。
如果疼痛嚴(yán)重的則可能需要口服胃黏膜的保護(hù)藥,如硫糖鋁等,有反酸的可以口服抑酸藥,如奧美拉唑等。平時(shí)飲食上要注意一日三餐定時(shí)定量,不要暴飲暴食,不吃辛辣、刺激、生冷的食物,可以少吃多餐,多吃易消化的流質(zhì)飲食,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),作息規(guī)律不要熬夜。