懷孕的時(shí)候是很容易餓的,特別是在孕后期的時(shí)候,胎兒的營養(yǎng)需求越來越大,很容易會(huì)出現(xiàn)餓的感覺。
平時(shí)可以多吃一些東西,少食多餐,平時(shí)一天三頓飯可以多加兩頓或多吃一些水果、蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)補(bǔ)充維生素。
但是飲食方面還是需要注意,比如控制糖的攝入量。孕期的時(shí)候一定要到醫(yī)院正常體檢。
懷孕的時(shí)候是很容易餓的,特別是在孕后期的時(shí)候,胎兒的營養(yǎng)需求越來越大,很容易會(huì)出現(xiàn)餓的感覺。
平時(shí)可以多吃一些東西,少食多餐,平時(shí)一天三頓飯可以多加兩頓或多吃一些水果、蔬菜,補(bǔ)充營養(yǎng),同時(shí)補(bǔ)充維生素。
但是飲食方面還是需要注意,比如控制糖的攝入量。孕期的時(shí)候一定要到醫(yī)院正常體檢。
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