首先，需要明確在嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，孩子出現(xiàn)睡眠不太好的情況是非常常見的，很多孩子都有可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難、睡覺不踏實(shí)、容易驚醒、哭鬧等表現(xiàn)，這些在兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中也是非常多見的。
三個(gè)月的孩子也比較容易出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)的情況或者比較興奮、睡眠不太好，出現(xiàn)這樣的情況原因也是比較多的，如果白天睡眠時(shí)間比較長(zhǎng)，有輕度的睡眠顛倒的情況，容易影響夜間的睡眠時(shí)間，導(dǎo)致孩子容易驚醒、睡覺不踏實(shí)等。如果有缺鈣的情況，也可以影響睡眠，出現(xiàn)入睡困難、睡覺不踏實(shí)、易驚醒、哭鬧等情況。另外，如果有不舒服的情況，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)哭鬧、影響睡眠的情況。
可以給孩子補(bǔ)鈣，例如碳酸鈣顆粒等，配合吃點(diǎn)維生素d，促進(jìn)鈣的吸收。白天可以適當(dāng)減少睡眠的時(shí)間，增加夜間的睡眠時(shí)間，同時(shí)需要注意不要受涼，腹部保暖，防止出現(xiàn)腸痙攣等情況。
