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• 陰陽雙虛怎么調(diào)理

  陰陽兩虛是既有陰虛又有陽虛，陰虛表現(xiàn)為太熱，陽虛表現(xiàn)為怕冷，陰陽兩虛患者是出現(xiàn)既怕冷又怕熱癥狀。陰陽兩虛需要用滋陰補腎、溫陽壯陽的藥來治療，臨床上還要根據(jù)是陰虛重，還是陽虛重來選擇藥物。比如陰虛比較嚴重的會出現(xiàn)耳聾、耳鳴、口咽干燥、腰膝酸軟疼痛等，就要用滋補腎陰的藥物來治療。如果是伴有四肢不溫、畏寒怕冷的癥狀，就要用溫補腎陽的藥物來治療。另外也可以在腰背部的穴位進行艾灸，也可以達到調(diào)補陰陽的效果。還可以通過食療，可以吃一些補陽的食物，包括牛肉、羊肉、鹿肉、鴿子肉、狗肉等，還可以吃些滋陰的蔬菜，包括芹菜、木耳或者是山藥等。日常生活中注意避免耗傷陰液，不要發(fā)脾氣、熬夜，熬夜期間肝血的消耗是比較嚴重的，另外還要注意保護腎經(jīng)，不要縱欲。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 7484次

• 氣血虧虛怎么調(diào)理

  中醫(yī)認為氣血為人之根本，氣血虧虛的患者一般有頭暈眼花、面色沒有光澤、氣短、心悸、神疲乏力等不適表現(xiàn)。有這些癥狀的患者可以通過服用補氣血的藥物進行調(diào)理，比如云南白藥氣血康口服液等，該藥物由鮮三七、黃芪、人參、葛根等植物成分組成，有補氣養(yǎng)血、健脾的功效。由于該藥物還是植物補益制劑，服用后身體不容易出現(xiàn)上火情況，與動物制劑相比，有著不滋膩、不傷脾胃、好吸收等特點，適合中青年、女性、老年人等人群補益身體。一般身體氣血充足了，不僅患者的不適癥狀能得到緩解，身體免疫力還能得到一定的提升?；颊咝枰⒁獾氖?，在服用此藥物期間不能喝濃茶和吃蘿卜，且不宜同時服用藜蘆、五靈脂、或含有這兩種成分的其它制劑；對于孕婦、月經(jīng)期的女性以及出現(xiàn)感冒發(fā)燒的患者也是不能服用的。建議氣血虧虛的患者在使用藥物前先咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導下合理用藥，有利于調(diào)理氣血虧虛患者身體不適的問題。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:35
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-11-11 70694次

• 身體虛怎么調(diào)理
  體質(zhì)虛弱，在臨床上是比較多見的，尤其是中老年患者和女性患者更為多見。體質(zhì)虛弱的人群容易感冒，免疫力低下，對于體質(zhì)虛弱，應該怎么調(diào)理，大致有以下幾個方面。第一，通過食物的方式來調(diào)理，比如可以膳食營養(yǎng)均衡，在粗糧和細糧之間均衡的應用以及多吃一些綠葉的蔬菜和精蛋白脂肪、碳水化合物等等。第二，通過藥物的方式來調(diào)理體質(zhì)虛弱，比如一些補氣的藥物，包括人參、黃芪可以泡水喝，也可以通過做飯用作食材，也可以吃枸杞、大棗、銀耳、燕窩等等。第三，應該增強一些體育鍛煉來調(diào)理人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，并且改善免疫力，從而緩解體質(zhì)虛弱的情況。所以通過以上幾種方法綜合的調(diào)理，膳食營養(yǎng)均衡，以及增強免疫力，加強體育鍛煉，體質(zhì)虛弱會得到很好的緩解。
  語音時長 01:43”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-03-15 30639次

• 高血壓身體虛怎么調(diào)理
  高血壓身體虛可以用一些中藥和中成藥來調(diào)理，中藥包括各種的參類，黃芪，但是用量不能過多，因為人參和黃芪有一定的升壓作用。第二，也可以用一些補血的藥物，例如阿膠以及冬蟲夏草等，都有明顯的改善免疫力、補血的功效，紅棗以及銀耳都有一定的補血作用。豬肝里面含有大量的鐵，能夠提高血紅蛋白增強體質(zhì)。高血壓嚴重時例如出現(xiàn)二級和三級高血壓，應該應用一些降壓藥物治療。目前降壓藥物共分五類，可以選擇一種到三種盡量的把血壓控制在一百四/九十毫米汞柱以內(nèi)。平時應該注意休息，適當參加一些有氧運動的運動，能夠提高人體的體質(zhì)。并且要多吃一些維生素A，維生素C含量比較豐富的蔬菜水果，維生素C能夠提高人體的免疫力，改善心肌代謝功能。
  語音時長 01:26”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-07-02 2983次

• 小孩身體虛怎么調(diào)理
  寶寶體虛多汗一般分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛，常見于疾病之后，可采用中藥進行調(diào)理，如玉屏風散、牡蠣散，或平時在食物中加少量北芪、浮小麥、糯稻根，癥狀即可緩解，無需刻意關注。體虛多汗亦可進行食補，推薦補益氣血的藥材，如黃芪、紅棗、枸杞，平時煲粥或煲湯時可適量添加，對收斂止汗有幫助。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-30 2603次

• 身體虛怎么調(diào)理
  病情分析：身體虛在臨床上是一種亞健康的狀態(tài)，身體虛包括氣虛、血虛、陰虛、陽虛等情況，在中醫(yī)理論中只有氣，血，陰，陽平和人體才能夠達到健康的狀態(tài)。意見建議：對于身體虛的調(diào)理大致有以下幾個方面，第一，多吃一些營養(yǎng)均衡富含有多種維生素以及氨基酸的食物，如：肉、蛋、奶、綠葉蔬菜等等。第二，改善不良的生活方式，應該多注意休息、避免勞累，更不要吸煙、飲酒、熬夜、加班等等。第三，可以吃一些補益的藥物，如：黃芪、人參、紅參、黨參、太子參等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-04-09 4304次

• 小孩身體虛怎么調(diào)理
  一、增強免疫力。如果孩子體弱多病的話可能是免疫力不好，可以針對這一情況多給孩子進行滋補，加強孩子的日常營養(yǎng)攝入，給孩子增加一些補品，提高免疫力。二、保持心情愉悅。如果孩子的身體虛弱，可能跟孩子的心情也有關系。所以作為家長要給孩子一定的自由度，讓孩子保持自己的身心愉悅，壓力過大也不利于孩子成長。三、加
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 682次

• 身體虛出汗女性怎么調(diào)理
  女性身體虛出汗可以通過改善飲食、適當運動、規(guī)律作息、中醫(yī)療法、口服藥物等方法調(diào)理，需要在醫(yī)生的指導下用藥。1、改善飲食：平時應該避免吃辣椒、肥肉、油炸食品等辛辣、油膩的食物，可以多吃些瘦肉、牛肉、羊肉等有營養(yǎng)的食物，對改善癥狀有幫助。2、適當運動：建議平時多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次