容易疲勞想睡覺的原因分為生理性和病理性的。
生理性的容易疲勞想睡覺,一般是因為前一天晚上或者是前幾天晚上沒有休息好,或長時間缺乏睡眠,或者是因為季節(jié)原因,春困秋乏。
對于此類容易疲勞想睡覺,只要經(jīng)過適當(dāng)?shù)乃哐a充,經(jīng)過調(diào)整就可以解除容易疲勞、想睡覺的狀態(tài),一般不會持續(xù)很長時間。
病理性的容易疲勞想睡覺,需要考慮到氣血不足、嗜睡、頸椎病、腦供血不足等原因,遇到這種情況我們建議到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查,看是否患有腦供血不足、頸椎病、腦血管疾病以及電解質(zhì)缺乏等其他類型的疾病,包括失眠在內(nèi)的疾病,才能對癥治療,緩解癥狀。