艾灸是古老的外治療法之一,它的原理就是溫通氣血、扶正祛邪、調(diào)節(jié)臟腑功能活動,以達(dá)到延緩衰老、強(qiáng)身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等,也可以通過艾灸來達(dá)到防治目的。
艾灸治療痛經(jīng),主要是針對女子器官無病變引起的痛經(jīng),艾灸前要先明確是什么導(dǎo)致痛經(jīng)的,然后找準(zhǔn)穴位,對癥治療。
艾灸治療痛經(jīng)的方法,取中極穴和關(guān)元、氣海、三陰交等穴位,在腹部取穴時可以采用仰臥姿勢,用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上,取少量艾絨放于姜片上,點燃后施灸,如果感覺溫度過高可以稍移動一下位置,以免燙傷皮膚,而三陰交則可采用懸灸方法施灸,在月經(jīng)開始的前幾天開始,月經(jīng)停止后再灸數(shù)日,每個穴位灸20至30分鐘左右。