如果寶寶身體不舒服或其他一些環(huán)境等因素的影響,會(huì)讓你的寶寶睡眠質(zhì)量不好。
老醒的原因常見(jiàn)的有:
一是缺乏微量元素。這個(gè)是最常見(jiàn)原因,比方說(shuō)缺鈣,因?yàn)檠}會(huì)降低引起大腦及植物性神經(jīng)系統(tǒng)興奮性,可以導(dǎo)致寶寶晚上睡眠不安穩(wěn),容易造成哭鬧。而且寶寶的囟門也會(huì)愈合的比較晚,而且還可能會(huì)方顱,枕禿等表現(xiàn),這個(gè)時(shí)候我們就需要補(bǔ)充維生素d和鈣劑。
如果是缺鋅也可以引起睡眠的不安穩(wěn),還會(huì)有一些其他的癥狀,比如食欲不佳,口腔起潰瘍,毛發(fā)稀疏比較黃等等,我們也可以口服一些補(bǔ)鋅的制劑。還有其他一些原因,比方說(shuō)環(huán)境的溫度,濕度,有沒(méi)有一些其他的疾病,比如蟯蟲(chóng)感染,積食,消化不良,腹痛等原因也可以造成寶寶睡眠不安穩(wěn)。