手腳關(guān)節(jié)疼痛可能是由于頸椎病引起的。頸椎病可能導(dǎo)致頸部的血液循環(huán)不足,從而引起上肢的血循環(huán)不足,從而導(dǎo)致上肢的關(guān)節(jié)疼痛、麻木等情況,也可能是由于受涼、受風(fēng)導(dǎo)致的。建議患者前往醫(yī)院,排查一下是否有風(fēng)濕病或者類風(fēng)濕病的疾病。
另外,患者應(yīng)該做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議,明確病因以后選擇適合自己的治療方案。
生活中,應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于基本的恢復(fù)是十分有幫助的。
患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的方法,治療效果也是十分不錯的,可以很好的緩解疼痛的癥狀。
另外,患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食情況,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等,多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。