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    1. 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎疼痛怎么辦

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病,疾病累及關(guān)節(jié)軟骨和整個關(guān)節(jié),包括軟骨下骨、關(guān)節(jié)囊、滑膜和關(guān)節(jié)周圍肌肉。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的治療:非藥物療法,對于初次就診且癥狀不重的骨關(guān)節(jié)病人,非藥物治療是首選的治療方案,目的是減輕疼痛,改善功能,使病人能夠很好的認(rèn)識疾病的性質(zhì)和預(yù)后。

      1、病人的教育,減少不合理的運(yùn)動,適量活動,避免不良姿勢,避免長時間跑、跳、蹲,減少或避免爬樓梯,可進(jìn)行自行車,游泳等有氧鍛煉,使膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重位下屈伸活動,以保持關(guān)節(jié)最大活動度,同時進(jìn)行肌力鍛煉,適當(dāng)減輕體重。

      2、物理治療,主要增加局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),包括熱療、水療、超聲波、針灸、按、摩牽引等。

      3、行動支持,主要減少受累關(guān)節(jié)負(fù)重,可采用手杖、拐杖、助行器等。

      4、改變負(fù)重力線,根據(jù)骨關(guān)節(jié)炎所伴發(fā)的內(nèi)翻或外翻畸形情況,采用相應(yīng)的矯形支具或者矯形鞋以平衡各方面負(fù)荷。非藥物治療無效時應(yīng)選擇藥物治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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