腰椎疾病最常見的考慮還是腰椎椎間盤突出癥,對于這種疾病,首先最重要的還是積極的注意休息,睡硬板床,加強(qiáng)保暖,避免受涼,端正身體姿勢,避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,定時(shí)改變姿勢,避免長時(shí)間重復(fù)某一種動作,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,包括三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法以及燕子飛等等。
如果相應(yīng)的癥狀不是很明顯,可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行推拿、按摩、針灸、理療,另外可以腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引。應(yīng)用一些藥物進(jìn)行治療,靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療;應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥,比如洛索洛芬鈉;營養(yǎng)神經(jīng)藥物,甲鈷胺片。大部分情況下椎間盤突出,就能得到很好的治療。
具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。