空腹血糖正常值應(yīng)該波動在3.9至6.1mmol/L,如果空腹血糖為11mmol/L則考慮血糖偏高,這種情況建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物來進(jìn)行降糖治療。
第一,降糖藥物,分為口服降糖藥和胰島素注射兩種,患者具體使用何種藥物,需要醫(yī)生根據(jù)血糖的情況以及患者自身的體質(zhì)等多方面考慮,千萬不要亂用藥,有可能會導(dǎo)致病情加重。
第二,要適當(dāng)?shù)倪\動,合理飲食。每位患者都知道適當(dāng)運動和飲食控制,但是大多數(shù)高血糖的患者都不能準(zhǔn)確地掌握自己的運動量和飲食的熱量規(guī)范,同時,也不能堅持下來。
建議要制定個體化的精細(xì)飲食方案,以及根據(jù)自己的年齡體質(zhì)制定最合適的運動方案。
還有就是血糖監(jiān)測同樣重要,由于血糖監(jiān)測有利于高血糖的控制,尤其餐后2小時血糖,而且血糖較尿糖測試更加的準(zhǔn)確,所以要定期進(jìn)行血糖監(jiān)測。