產(chǎn)后可以喝一些蜂蜜水,一方面由于產(chǎn)后失血和出汗導(dǎo)致體液不足,喝蜂蜜水可以為身體補(bǔ)充體液,另外,蜂蜜水也能為我們提供能量,因?yàn)樗吘故翘鸬模倬褪欠涿郾旧硪灿兴幱玫膬r(jià)值。
很多產(chǎn)婦產(chǎn)后出現(xiàn)大便干、大便難這樣的情況,一般是因?yàn)楫a(chǎn)后丟失了太多的液體導(dǎo)致大便比較干燥,這種情況下喝點(diǎn)兒蜂蜜水還有潤(rùn)腸通便的作用。
蜂蜜水還潤(rùn)肺止咳的作用,如果是產(chǎn)婦有輕微的咳嗽也可以通過(guò)喝蜂蜜水這種方式來(lái)緩解,沒(méi)有什么是不能喝的,本身脾胃虛弱的人可以少喝。