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• 年輕人膝蓋酸痛是怎么回事

  第一，年輕人膝蓋酸疼最常見的是半月板損傷，可能是劇烈活動所導致的膝關節(jié)內部結構的損傷，也可能是由于直接暴力打擊所造成的膝關節(jié)的損傷，主要是膝關節(jié)下蹲或起立或彎曲時表現(xiàn)膝關節(jié)出現(xiàn)疼痛，有的人會伴隨肢體乏力或者是膝關節(jié)有彈響聲。第二，可能是由于受涼所導致的，很多年輕人經(jīng)常不注意保暖，比如會穿露膝蓋的褲子或者裙子，膝關節(jié)長期受涼就會導致關節(jié)內部產(chǎn)生無菌性的炎癥，所以會導致疼痛。第三，全身的系統(tǒng)性疾病，像風濕或者是類風濕性關節(jié)炎，還有就是痛風性的關節(jié)炎在年輕人身上也會經(jīng)常發(fā)作，如果發(fā)作的時候發(fā)生的部位在膝關節(jié)，也會引起膝關節(jié)的疼痛。所以臨床上出現(xiàn)年輕人的膝關節(jié)疼痛，一定要辨清原因，根據(jù)情況來對癥治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 2526次

• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調理，首先要戒煙限酒?，F(xiàn)在年輕人外面的應酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-29 25727次

• 年輕人膝蓋酸痛是怎么回事
  年輕人出現(xiàn)膝蓋酸痛在臨床上常見的病因有以下幾種：1、外傷所引起的膝關節(jié)疼痛。外傷可以是劇烈活動所導致的膝關節(jié)內部結構的損傷，也可能是由于直接暴力打擊所造成的膝關節(jié)損傷，這種情況常見于坐立起身時，膝關節(jié)碰到了前方硬物，從而產(chǎn)生了膝關節(jié)內部的撞擊。2、由于受涼所導致。年輕人經(jīng)常不注意保暖，比如會穿一些露膝蓋的褲子或一些裙子，膝關節(jié)長期受涼，就會導致關節(jié)內部產(chǎn)生無菌性的炎癥，從而導致疼痛。3、磨損。有些年輕人喜歡做一些劇烈的跑、跳之類的運動，甚至會做一些極限運動，這些運動對膝關節(jié)的磨損非常大，久而久之就會產(chǎn)生關節(jié)內部的酸痛。除此以外一些全身的系統(tǒng)性疾病，比如風濕、類風濕性的關節(jié)炎、痛風性的關節(jié)炎在年輕人身上也會發(fā)作，如果發(fā)作在膝關節(jié)就可能引起膝關節(jié)的酸痛。
  語音時長 1:54”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-07 45437次

• 年輕人膝蓋疼怎么緩解
  年輕人出現(xiàn)了膝蓋疼痛一般首先到患者的肢體要抬高這樣有利于消腫，同時患者可以口服止痛藥物進行止痛，比如使用美洛昔康，氯諾昔康，西樂葆進行緩解疼痛，關鍵的還要對患者的病因進行相關的治療，比如患者膝蓋周圍出現(xiàn)了韌帶的斷裂，這種情況一般患者要進行支具或者是石膏固定?；颊叩捻g帶斷裂一般要進行手術治療，如果是周圍出現(xiàn)了骨折主要是根據(jù)骨折移位的情況，如果是移位不是很明顯通常可以進行保守治療，如果是出現(xiàn)了明顯的移位一般建議患者進行手術治療。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-11 4441次

• 年輕人膝蓋酸痛怎么辦
  關節(jié)痛與居室的陰暗、潮濕、氣候寒冷和陰雨連綿有明顯的關系。因此，患者要隨時留意氣象預報，在寒潮襲來和天氣變化時要加強防寒保暖。在飲食方面，要控制高脂肪膳食，因為脂肪在體內氧化過程中會產(chǎn)生一種酮體，過多的酮體對關節(jié)有刺激作用，甚至引發(fā)關節(jié)腫脹、強直、活動障礙等 。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1601次

• 年輕人膝蓋發(fā)涼怎么辦
  病情分析：首先還是要積極的加強保暖，在冬天的時候要多穿一些衣服，在夏天的時候避免過度的使用空調風扇，避免過多的洗冷水澡。意見建議：建議還可以適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，游泳是比較好的，也可以進行關節(jié)的非負重屈伸功能鍛煉，使用一些活血化瘀的中藥進行關節(jié)的熱敷燙洗。必要時使用一些活血化瘀的藥物進行治療。建議在醫(yī)生的指導下治療，避免造成不良反應。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-22 1202次

• 年輕人膝蓋酸脹
  年輕人膝蓋酸脹可能是過度勞累、滑膜炎、半月板損傷、痛風、類風濕關節(jié)炎等原因引起，出現(xiàn)這種癥狀后，需要及時就醫(yī)，通過多休息、服用藥物、手術等方法進行治療。1、過度勞累：如果年輕人經(jīng)常重體力勞動，或者行走的時間過長，會導致膝蓋周圍的肌肉組織處于疲勞狀態(tài)，從而產(chǎn)生酸脹感。平時一定要減少行走的時間，每天晚上
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 年輕人便秘怎么辦
  年輕人便秘主要是由于飲食不當和生活習慣不好導致的。便秘長時間下去也會導致其他的肛腸疾病，會影響到工作和學習。所以要從日常一點一滴做起。第一、比如堅持參加鍛煉，比如散步、走路或者是每天用手按摩腹部肌肉，增強胃腸蠕動能力。第二、培養(yǎng)良好的排便習慣，比如每天練習，每天早上排便一次，形成一個條件反射。同時要
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-24 91次