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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果疼痛的話,一定要明確病因,脖頸疼痛可能是由于頸椎病或者是受涼,受風(fēng)導(dǎo)致的原因有很多的,所以患者如果想減輕癥狀,那么可以進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿針灸等為治療的方法治療效果是十分不錯(cuò)的,很好地緩解疼痛癥狀,并且可以外用一些活血化瘀,祛風(fēng)散寒的膏藥,可以內(nèi)服一些活血化瘀,舒經(jīng)通絡(luò)的藥物。

      如果情況嚴(yán)重應(yīng)予患者及早地前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議再進(jìn)行正式的治療方法,平時(shí)生活中,患者應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的生活節(jié)奏早睡早起,多注意休息,睡眠得充足,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。

      飲食上患者調(diào)節(jié)自身的飲食,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化,高蛋白質(zhì)如雞湯排骨湯海帶,小皮豆制品瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

      以上內(nèi)容僅供參考

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