手指頭伸不直原因有很多,可能是由于頸椎病導(dǎo)致的手指麻木的情況產(chǎn)生的手指伸不直,另外也可能是由于患者受到了外傷導(dǎo)致的手指發(fā)生損傷。這種情況下首先建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來(lái)進(jìn)行正確的治療。
明確病因以后一定要積極的配合醫(yī)院進(jìn)行各方面的治療,平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起多注意休息,保證睡眠充足,這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的。另外患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)腻憻捒梢栽鰪?qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力。但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)激,過(guò)激的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)傷害身體。
飲食結(jié)構(gòu)上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu),多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質(zhì)高鈣量的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚(yú),蝦皮,豆制品,瘦肉等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。