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• 怎樣預(yù)防糖尿病

  預(yù)防糖尿病要做到管住嘴邁開腿。所謂的管住嘴就是控制飲食，要進(jìn)行低熱量飲食，甜食要少吃，特別是糖、飲料、甜點(diǎn)等含糖量比較高的飲食。同時(shí)也盡量避免含油脂過高的飲食，例如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、花生、瓜子、零食、奶油等含脂肪量過高的飲食，其會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成血糖，升高血糖水平。其次就是增加運(yùn)動(dòng)和鍛煉。預(yù)防糖尿病主要是要在餐后進(jìn)行一定的活動(dòng)和鍛煉，平時(shí)注意增加體力勞動(dòng)。在餐后半小時(shí)之后，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)15~30分鐘，以保證攝入的糖分通過肌肉來消耗掉，而不是儲存在肝臟。同時(shí)每周需要做2~3次的劇烈體育活動(dòng)，以降低肝臟的脂肪含量，增加胰島素的敏感性。另外還要注意調(diào)節(jié)生活作息，不要熬夜，焦慮、緊張、壓力大都會造成血糖的異常。

  

  01:56
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 1782次

• 怎樣診斷糖尿病

  糖尿病的診斷主要是通過靜脈抽血測定血糖來診斷的。它的診斷首先測空腹血糖讓病人空腹8到12個(gè)小時(shí)，我們來測他的空腹血糖數(shù)值，然后讓病人喝75克的葡萄糖水，從喝的時(shí)間開始計(jì)算，兩小時(shí)以后再做一個(gè)血糖的測定。根據(jù)兩次血糖的結(jié)果，如果空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，喝糖水以后兩小時(shí)大于等于11.1毫摩爾每升。如果再重復(fù)另外一天得到同樣的結(jié)果就可以診斷糖尿病了，這是糖尿病的診斷的一個(gè)金標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然糖尿病的診斷還有特殊情況，比如說有一個(gè)病人是因?yàn)樘悄虿⊥Y酸中毒、昏迷來的，那么這個(gè)病人有一次這樣的病情就可以診斷為糖尿病了。再有，如果有的糖尿病病人有明顯的三多一少癥狀有多尿、多飲、多食同時(shí)出現(xiàn)消瘦的癥狀，他的血糖隨機(jī)血糖超過了11.1毫摩爾每升，那么有這么樣一個(gè)情況有一次就可以診斷糖尿病了。

  

  01:37
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 5637次

• 糖尿病用藥怎樣選擇
  對絕大多數(shù)人來說選擇吃藥比不吃藥長期的結(jié)果還要好，正是因?yàn)樘悄虿∈情L時(shí)間的影響，要靠飲食運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)而不靠藥物控制血糖，但只有極少數(shù)的人可以長期控制的比較良好。身體胰島素分泌的能力會隨著年紀(jì)而減退，如果不服藥為前提，稍微有失控反而會需要更多的藥物來治療，如果從一開始就用藥物來協(xié)助控制糖尿病，可能依從性，還有包括對血糖的控制可能更理想，比較容易達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。
  語音時(shí)長 01:11”
  胡劍平 主治醫(yī)師上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

  2018-05-14 2255次

• 糖尿病怎樣監(jiān)測血糖用藥
  糖尿病患者監(jiān)測血糖，達(dá)到用藥指導(dǎo)的一個(gè)方法，就是每天最好能夠監(jiān)測空腹和三餐后兩小時(shí)的血糖。因?yàn)檫@樣做的目的，不僅可以達(dá)到監(jiān)測空腹血糖的目的，也可以達(dá)到監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖的目的。如果說是空腹血糖偏高的話，我們會選擇使用一些可以降空腹血糖的藥物或者胰島素。那如果說餐后血糖偏高的話，我們會使用一些降餐后血糖的口服降糖藥，或者是胰島素來達(dá)到降糖的目的。所以，糖尿病患者要監(jiān)測空腹和餐后的血糖，這樣才能夠幫助醫(yī)生調(diào)整用藥，而且降糖的效果也會比較好。
  語音時(shí)長 01:12”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-04 1496次

• 根據(jù)腰圍可以預(yù)測糖尿病嗎
  腰圍并不能預(yù)測糖尿病，但糖尿病患者如果有腰圍增粗，應(yīng)及時(shí)控制體重。糖尿病的診斷依賴于血糖的監(jiān)測，包括空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖以及隨機(jī)血糖，糖化血紅蛋白等?？崭寡浅^7.0，餐后兩小時(shí)血糖或隨機(jī)血糖超過11.1，就可以診斷糖尿病。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 1202次

• 糖尿病陰部癢用藥
  糖尿病導(dǎo)致的私處癢，建議您可以使用婦炎潔洗液來洗私處，另外平時(shí)注意私處的衛(wèi)生，也可以用的婦炎潔護(hù)理液。另外，平時(shí)要注意血糖的控制，盡量不要吃，過甜過咸過辣的食物，也不要吃過于油膩的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-09 1702次

• 怎樣觀察糖尿病的病情變化？
  糖尿病病情變化可通過以下方式進(jìn)行觀察：首先，要定期檢測患者的血糖與尿糖，根據(jù)病情測定四段尿尿糖，4次血糖，24小時(shí)尿糖，空腹血糖，并根據(jù)進(jìn)餐和用藥追蹤血糖、尿糖的變化。其次，要觀察患者的病情，主要是了解和記錄患者的癥狀及誘因，如口渴、排尿次數(shù)及尿量，多飲及多尿程度是衡量糖尿病控制程度的指標(biāo)之一，異常
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 495次

• 怎樣預(yù)防糖尿病
  糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，是內(nèi)分泌科常見的一種疾病。通常會出現(xiàn)多飲、多尿、多食和消瘦，疲乏無力等癥狀。發(fā)展嚴(yán)重其慢性并發(fā)癥可遍及全身重要器官，導(dǎo)致大血管病變、微血管病變，導(dǎo)致患者生活質(zhì)量下降。急性并發(fā)癥不及時(shí)處理，嚴(yán)重可危及患者生命。淺表性胃炎的預(yù)防主要應(yīng)從飲食上加以注意，積極避免和祛
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-12-11 928次