心肌梗死發(fā)生之后,在治療及時或者是病情較輕的情況下是完全可以恢復的,但是在發(fā)生心肌梗死之后一定要注意以下事項:
第一,不搬過重的物品,因為搬抬過重物品的時候一定會彎腰屏氣,彎腰屏氣是誘發(fā)心肌梗塞的常見原因。
第二,要進行適度的鍛煉,對于病情不重的,特別是精力比較旺盛的可以從事一定的體育鍛煉,比如散步,打太極拳,但是一定不要參加劇烈的運動,比如長跑,拳擊等等劇烈運動。
第三,不在報餐或者是饑餓的情況下洗澡,因為報餐和饑餓的情況下洗澡,就會導致心肌缺血,然后誘發(fā)心肌梗塞。
第四,要放松精神。
第五,就是嚴格控制危險因素,比如高血壓,高血糖,高血脂,肥胖等等,還要戒煙,戒酒,嚴格的低鹽,低脂飲食,這都是心肌梗死之后需要注意的事項。