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      醫(yī)生主講實錄

      心肌梗死發(fā)生之后,在治療及時或者是病情較輕的情況下是完全可以恢復的,但是在發(fā)生心肌梗死之后一定要注意以下事項:

      第一,不搬過重的物品,因為搬抬過重物品的時候一定會彎腰屏氣,彎腰屏氣是誘發(fā)心肌梗塞的常見原因。

      第二,要進行適度的鍛煉,對于病情不重的,特別是精力比較旺盛的可以從事一定的體育鍛煉,比如散步,打太極拳,但是一定不要參加劇烈的運動,比如長跑,拳擊等等劇烈運動。

      第三,不在報餐或者是饑餓的情況下洗澡,因為報餐和饑餓的情況下洗澡,就會導致心肌缺血,然后誘發(fā)心肌梗塞。

      第四,要放松精神。

      第五,就是嚴格控制危險因素,比如高血壓,高血糖,高血脂,肥胖等等,還要戒煙,戒酒,嚴格的低鹽,低脂飲食,這都是心肌梗死之后需要注意的事項。

      以上內(nèi)容僅供參考

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