第一、臥床休息,停止一切對胃腸有刺激的飲食和藥物。短期內(nèi)禁食,然后給予易消化的清淡的少渣的流質(zhì)飲食,利于胃腸的休息和損傷的愈合。
第二、由于嘔吐腹瀉失水過多,盡可能情況下多飲水補(bǔ)充丟失水分,以糖鹽水為好,不要飲含糖多的飲料,以免產(chǎn)酸過多加重腹痛。嘔吐頻繁的病人,在一次嘔吐完畢后少量飲水。
第三、要節(jié)制飲酒,切勿暴飲暴食,慎用或者不用容易損傷胃腸黏膜的藥。急性單純性胃腸炎要及時治療,防止復(fù)發(fā),以免轉(zhuǎn)變?yōu)槁晕改c炎,遷延不愈。
四、精神緊張焦慮等不良情緒,也是引發(fā)腸胃炎出現(xiàn)的重要原因,因此老年人在平時生活中一定要經(jīng)常保持心情愉快。
第五、適當(dāng)?shù)捏w育運動,治療胃腸炎的效果是很好的。對于長期臥床的老人,可以給其做腹部按摩,以促進(jìn)其腸道的蠕動。
第六、補(bǔ)充電解質(zhì),嘔吐以及腹瀉,都會流失重要的電解質(zhì),可以口服液體來補(bǔ)充,或者自己調(diào)配。