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• 尿結(jié)石腰酸痛怎么緩解

  尿路結(jié)石患者常出現(xiàn)，以腎絞痛為主的一系列癥狀，如劇烈的腰腹痛、伴隨惡心、嘔吐，并可見(jiàn)肉眼血尿及鏡下血尿，那么怎么能夠快速緩解呢，主要有以下三類辦法：第一類，我們常用的非甾體類的解熱鎮(zhèn)痛藥，如消炎痛栓的肛塞。第二類，我們可以采取常用的解痙藥物，如654-2、黃體酮的肌注。第三類，就是我們常用的麻醉類的鎮(zhèn)痛藥，如杜冷丁、嗎啡等藥物的應(yīng)用。

  

  01:12
  趙建軍 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-17 3049次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現(xiàn)手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進(jìn)行緩解：第一，在特別疼時(shí)，要注意保持制動(dòng)和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強(qiáng)度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來(lái)緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關(guān)節(jié)以及一些拉伸的鍛煉。通過(guò)這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經(jīng)常運(yùn)動(dòng)相關(guān)，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動(dòng)后，容易出現(xiàn)手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關(guān)，乳酸積累可以導(dǎo)致肌肉的酸痛，短時(shí)間內(nèi)是可以恢復(fù)的。

  

  01:34
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺(tái)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-25 3158次

• 月經(jīng)腰酸痛如何緩解
  對(duì)于月經(jīng)期的腰部酸痛，一定要經(jīng)期注意保暖，避免受涼，可以行腰部的熱敷，如果說(shuō)疼痛明顯，可以口服非甾體類抗炎藥物來(lái)緩解疼痛，對(duì)于月經(jīng)期的血量和月經(jīng)的規(guī)律性不會(huì)產(chǎn)生副作用。在日常的生活中，一定要注意特別是注意會(huì)陰部的衛(wèi)生。經(jīng)期一定要注意保暖，忌寒、涼、生冷、刺激，以防止寒邪侵襲，并且注意休息，減少疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉悅，平時(shí)要防止過(guò)度的性生活，經(jīng)期一定要禁止性生活。經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，特別是經(jīng)前及經(jīng)期忌食辛、冷、寒、涼等食物，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重，并且月經(jīng)量比較多的病人，不宜食用辛辣刺激食物，以免熱破血行導(dǎo)致出血量增多。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-23 6709次

• 月經(jīng)腰酸痛怎么緩解
  1、可以熱敷，月經(jīng)來(lái)臨時(shí)如果覺(jué)得四肢冰冷，包括整個(gè)腰部都是冰冰的，可以在腰部放個(gè)溫暖的東西，可以緩解疼痛。在條件允許的情況下可以仰臥在床上，用溫水將毛巾打濕，墊于腰間疼痛部稍下面的骶部，上面再放一熱水袋熱敷約十分鐘，再分別在腰兩側(cè)熱敷十分鐘。2、還要補(bǔ)充鉀和鐵，適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)飲食，可以有效地補(bǔ)充身體所流失的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，如吃一些含鉀和鐵的食物。補(bǔ)充鉀能緩和情緒，抑制疼痛防止感染，并減少經(jīng)期的失血量。補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如魚(yú)類、各種動(dòng)物肝、蛋黃等。3、還可以按揉合谷穴，可以有效地緩解疼痛。因?yàn)楹瞎妊ㄓ谢钛袣馔ń?jīng)的作用，有一定地止疼功效，因此如果在月經(jīng)期腰酸痛的時(shí)候可以試一下。4、也可以按摩，可以掌壓腰骶部，然后按摩腰背，這種方法也可有效地緩解月經(jīng)腰酸疼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-14 5569次

• 經(jīng)期腰酸痛如何緩解
  病情分析：月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸痛的癥狀應(yīng)該是痛經(jīng)所引起的，痛經(jīng)主要是指在月經(jīng)期或者月經(jīng)前出現(xiàn)腰酸小腹墜脹疼痛，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭暈，惡心，嘔吐的癥狀，而且會(huì)影響正常的生活和工作。意見(jiàn)建議：建議應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?，避免重體力勞動(dòng)，以及熬夜，同時(shí)要放松，不要過(guò)于緊張，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服布洛芬一類的止痛藥物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-06 1402次

• 尿結(jié)石腰酸痛怎么緩解
  病情分析：尿結(jié)石腰酸痛，建議按摩，針灸腰部舒緩腰部平滑肌，減輕疼痛癥狀，然后及時(shí)將結(jié)石排出，減輕結(jié)石對(duì)尿道和腰部的壓迫，防止疼痛反復(fù)發(fā)作，例如可以選擇尿道鏡激光電切手術(shù)的方法將結(jié)石取出。假如疼痛癥狀嚴(yán)重，還建議口服氨酚待因止痛治療或者服用布洛芬顆粒止痛治療。意見(jiàn)建議：尿結(jié)石腰酸痛，建議避免做跳躍性運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加重疼痛癥狀。應(yīng)當(dāng)平躺休息，并且積極預(yù)防尿道炎或者尿道梗阻，以免結(jié)石排出不暢，加重腰酸痛癥狀。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-02-09 801次

• 月經(jīng)腰酸痛如何緩解
  對(duì)于月經(jīng)引起的腰酸痛，一，可以進(jìn)行熱敷，月經(jīng)來(lái)臨的時(shí)候如果感覺(jué)四肢冰冷，包括整個(gè)腰部都是冰冰的，那可以在腰部放一個(gè)溫暖的東西，瞬時(shí)可以緩解疼痛，在條件允許的情況下可以仰臥在床上用溫水將毛巾打濕墊于腰間疼痛部和稍下面的骶部上面再放一個(gè)熱水袋熱敷約十分鐘左右，在分別腰兩側(cè)熱敷十分鐘。二，還要補(bǔ)充鉀鐵元素
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 670次

• 月經(jīng)腰酸痛怎么緩解
  1、可以熱敷，月經(jīng)來(lái)臨時(shí)如果覺(jué)得四肢冰冷，包括整個(gè)腰部都是冰冰的，可以在腰部放個(gè)溫暖的東西，可以緩解疼痛。在條件允許的情況下可以仰臥在床上，用溫水將毛巾打濕，墊于腰間疼痛部稍下面的骶部，上面再放一熱水袋熱敷約十分鐘，再分別在腰兩側(cè)熱敷十分鐘。2、還要補(bǔ)充鉀和鐵，適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)飲食，可以有效地補(bǔ)充身體所流
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 1174次