注意食用具有營養(yǎng)的食物,多吃些高蛋白質(zhì)食物及高維生素食物,保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素的充足,防止貧血和營養(yǎng)不良。
對(duì)貧血和營養(yǎng)不良者,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素,鐵的食物如瘦肉雞魚肝腰等內(nèi)臟,高維生素的食物有深色的新鮮的蔬菜及水果,如綠茶綠葉蔬菜,西紅柿茄子,紅棗等,每餐最好吃兩到三個(gè)新鮮的山楂,以刺激胃液的分泌。
注意食用酸堿平衡,當(dāng)胃酸過多分泌時(shí),可以喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸,當(dāng)胃酸分泌減少時(shí),可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁以刺激胃酸的分泌助消化。