其實紅景天作為日常營養(yǎng)品,副作用相對來說是比較少的,并且通常也很溫和,但是不代表著紅景天一定是沒有壞處。
紅景天的一些副作用,包括過敏、心悸,腸胃不適,頭疼,惡心等,這些副作用,多數是與過量的應用紅景天有關系。
正常服用紅景天的話,一般來說這些副作用出現的非常少,而且如果過量應用紅景天的話,有的時候,還會導致困倦,但是降低劑量通??梢詼p少或者是完全避免這些癥狀。
以上介紹的這些副作用,多數是因為過量應用紅景天,除此之外,由于紅景天,本身具有活血的作用,所以孕婦和兒童,最好是要避免應用。
剛才講到過量應用紅景天,可以出現副作用,那么應用多少合適,紅景天應用的劑量,最好不要超過每天八百毫克,如果超過了這個劑量的話,個人體質不同,有的人了可能就會導致過敏,失眠,心悸的副作用。