近視這種情況是眼科常見疾病,隨著目前電子產(chǎn)品的普及以及學(xué)生課業(yè)壓力的增加,近視發(fā)病率逐年增長,近視可以分為真性近視與假性近視。真性近視多數(shù)一旦形成,目前并不能恢復(fù),沒有好的方法使它降低或者消除;而假性近視通過注意休息眼睛,緩解釋疲勞是可以恢復(fù)的。我們分辨真性近視與假性近視的話是需要通過散瞳驗光檢查的,散瞳驗光以后得到的度數(shù)都是真性近視的度數(shù),散瞳驗光前后之間度數(shù)的差值就是假性近視的度數(shù)。
對于假性近視,咱們只要注意保護好眼睛,不要過于疲勞,通過休息之后度數(shù)就可以消除。而真性近視目前只能是通過合理用眼,勞逸結(jié)合,避免長時間的近距離用眼和看手機、電視、電腦等來延緩它的增長。例如每用眼三十分鐘到四十分鐘左右就應(yīng)該停下來閉目養(yǎng)神或者看遠處休息十分鐘,讓眼睛得到充分的放松,這樣才能最大限度的延緩近視度數(shù)的增長,此外可以使用施圖倫滴眼液等來緩解視疲勞,延緩度數(shù)增長。