口干舌燥,頭暈流鼻血這種情況,一般往往有神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌失調(diào)的情況引起的。這種情況一般可以采用中藥,按摩的治療進行調(diào)理,注意保養(yǎng),保持心情的舒暢,飲食要清淡。
經(jīng)??诟缮嘣锏娜斯夂人遣粔虻?,必須要養(yǎng)陰生津,養(yǎng)陰有很多種方法。
如果陰虛的情況不明顯,可以從食療入手,平時多吃一些有營養(yǎng)的食物,如鴨肉,平時可以用來煮湯或紅燒當菜食用。鴨肉性涼,脾胃陰虛經(jīng)常腹瀉者禁止使用。甘蔗,平??梢陨院驼ǔ筛收嶂咳辗?,甘蔗性偏寒涼,凡脾胃虛寒和積濕內(nèi)甚者慎用。