?首先要戒煙酒,其次要制定合理的食譜,少量多餐,防止暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃煙熏食品,防止高鹽飲食以及油炸刺激性食物,多進(jìn)食高熱量、高維生素、高蛋白飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃肉類和乳品。
改變食物保存的方法,食物加工要得當(dāng),日常生活中避免過度勞累和精神緊張,保證充足的睡眠。積極治療與胃癌發(fā)病有關(guān)的疾病,尤其高危人群需要定期隨訪,以及時(shí)發(fā)現(xiàn)癌變,根據(jù)醫(yī)生定制的院外治療的方案按時(shí)服藥,定期復(fù)查血常規(guī)、血生化指標(biāo),如有異常及時(shí)就診。