精子懶惰這種情況可能有多種原因?qū)е碌?,如長期的過度疲勞,精神緊張,壓力大,不合理的飲食,心理情緒變化,腦部生化失衡都是有一定的原因的,綜合考慮下,一般建議合理飲食與睡眠,適當(dāng)食用新鮮蔬菜水果,注意維生素和礦物質(zhì)的補(bǔ)充,一般認(rèn)為于腦部神經(jīng)和生理精神變化原因較多,一般如綜合治療,如藥補(bǔ)治療,中藥調(diào)理,藥物物理治療。
當(dāng)然部分患者并不適宜理論上b族維生素有營養(yǎng)神經(jīng),緩解疲勞的作用,當(dāng)然部分患者可能并不適宜服用,生活中能夠提高精子活力的食物有很多,有死精癥以及少精癥的男性朋友在日常生活中應(yīng)該多吃,首先要遠(yuǎn)離煙酒,保證充足的睡眠,避免壓力過大,少吃粗糧,少喝碳酸飲料,堅(jiān)持鍛煉身體,才能夠達(dá)到很好的治療效果,同時應(yīng)該多注意休息。